在“晨曦城”里，苍绝煌专用的训练室中，与往常一样修炼起自创的基础修身术 ------ “明镜止水”。
原本想要做到“心如明镜，静若止水”，必须经过长年累月的锻炼才有可能达到如此境界。可是“明镜止水”却以简单的肢体动作，便可以快速使人可以集中精神力，辅助武者灵修渐入“无人之境”。
不但如此，它还可以随带吸取四周的“灵能”化为己有，孕养自身，特别是对刚刚起步的武修灵师极有益处！而苍绝煌创出这套动作的理由，一开始的目的，只是单纯的想要压制血脉冲突所带来的疼痛。
当然，这套修身术肯定不可能书苍绝煌独创，而是后世时代无数的大师花费大量精力才完成的呕心沥血之作，其名为 —— “苍氏广播体操”！
为了是使广播体操更加适合本国武修灵师，苍绝煌特别邀请包括父皇苍无极在内的五名巅峰强者，进行延伸改善。虽然动作仍然些可笑，但是效果确实非常不错。
“神佑帝朝”的军队战斗力能在短时间内凌压其他诸多霸主势力之上，这“明镜止水”可谓是居功至伟，同样这也是“皇子殿下”广受国内强者爱戴的重要原因之一。
对强大力量的渴求是所有修行者共同的欲望，赋予恩赐的人理所应当会被大多人所尊重。
在训练室中，苍绝煌神情专一，尽量将修体术的动作以最标准的形式完成，刹那间进入了所谓的“无人之境”。
外部的声音完全被本能地屏蔽，本来应该流淌在血脉中的“灵能”被苍绝煌完全地强制聚集在心脏处。他现在并不是武修灵师，也无法锻炼，可这并不代表他不能从空气中汲取天地灵能。
正在静修中的苍绝煌并不知晓，现在站在训练室内不仅站着叶志轩。在另一边还有一位戴着黑色面具的少女，全身穿着黑色的紧身衣，洁白的皮肤，修长乌黑的长发被扎束在身后。
叶志轩眼光炽热，目不转睛。他当然知道苍绝煌所做的就是“修体术”，如今军中每日晨练至少要做三次以上，可是亲眼看到如此标准的动作还是第一次！
【叶少将，请不要用这么火辣的眼神看着世子，弄得我都有些不好意思了。】少女的瞳孔中锋芒隐透，语气淡淡地说道。
叶志轩脸上掠过一丝异色，知自己有些“失态”。同样也知晓对方的话中的嘲讽之意，于是苦笑着微微颔首，表示无奈。
因为世子下命，叶志轩统领的近卫军在“晨曦城”后山驻扎已有半月，但是为了驻地安全，单凭借所属的“斥候营”根本无法掌控附近所有的情况。所以将世子大人派遣的禁卫“暗夜”军团也投入使用。
这样的举动，理所当然会惹这位“暗夜”军团统领不高兴。
【真不知道，那位神秘皇子殿下是如何创造如此神奇的修体术！】
“苍氏广播体操”不仅易学简单，而且效果十分出众。
【多亏此术，“神佑帝朝”所属大军的实力至少提高了三层以上，不过没有专人引导，认真勤练话，根本就无法掌握.......】叶志轩感叹地说道。
