今天的活动室只有菲妮克斯，格兰特和我三人。
“那么，对于女性来说，比较实用的力量训练就是仰卧起坐呢，雪莉尔来做个十个试试吧。”
菲妮克斯手中拿着教鞭似的小棍说到。
“不许使用魔力哦，只能凭借自己身体的力量。”
仰卧起坐啊...我也不知道自己能做几个，但是凭我的体力还真是不容乐观;不过你手中的那个是怎么回事？难道我做不到还要打我吗？
盯着那根教鞭，慢慢躺在了地面上已经铺好的毯子上面。
“那我要做了哦，格兰特帮我压一下脚。”
“哎，好的。”
格兰特蹲了下来，双手像是一对锁链一样死死地把我的双脚扣在地板上。
“好痛！轻一点啊！”
“唔...抱歉。”
这个姿势有点害怕...我还穿着制服，而且因为躺下的缘故本来很短的裙子更是被拉到了极限的位置，感觉动作再稍稍大一点就要被格兰特看见重要的东西了。
“让人按着脚踝来做是犯规的呢，不过念在雪莉尔的状况就姑且这样吧。”
念在我的特殊状况什么的，听起来有点不服气。
管不了那么多了，要开始了哦，绝对要你们大吃一惊！
上半身平躺着，腰和腹肌同时发力，想象着自己像动作电影中的主角一样一下子腾空而起——
“呜哇——噫——唔嗯......”
因为用力脸颊都鼓起来了，额头上青筋都露了出来，双手死死地按着后脑。
“哇啊...呜————嗯...”
但是这样身子根本起不来！
双手腾出来，像僵尸一样向前伸着，不过就算犯规了，还是无法够到脚尖。
“啊——”
力气用尽了，如同被扎破的气球一样一下子瘫在了地面上。
不行啊，挣扎了半天不是一个也没做到吗？
“噗尼~”
格兰特突然戳了一下我的小腹。
我一下子像是受惊的虫子似的弓起了身子。
“你干嘛？”
红着脸气愤地质问他，突然之间这样冒犯女孩子真是失礼的家伙，而且你用力太大了吧，戳的我很痛啊。
“雪莉尔的肚子好软...根本不像是能够战斗的样子。”
被这样说了，有点不爽。
就算是逞强也要证明一下自己才行。
抓起他的手，按在了我的小腹上面，暗自绷紧了腹部肌肉。
“嗯...？这次...怎么...样？”
“雪莉尔，你为什么要咬着牙说出来这样的话啊，我有哪里惹你生气了吗？”
格兰特看着雪莉尔因为过度用力而变得狰狞的脸，还以为哪里得罪了她。
“不是啦，快点...捏捏我的...肚子啊！”
马上就要露出原形了啊，你倒是快点！
格兰特按我所说的抓了一下。
“好痛！太用力了。”
这家伙的手劲比我想象中的要大很多，如果这样只是轻轻一捏的话，那用起力来还不得把肚子上的皮撕下来。
“但是、好像并没有什么变化呢，不过软乎乎的捏起来很舒服哦~”
我才不想听这个！
难道说我真的一点腹肌都没有吗？不会吧，就算是纤弱的女性也不至于一点肌肉都没有...
失落的垂下了头颅。
“不必沮丧了，雪莉尔，并不是人人都擅长这个。”
菲妮克斯的手搭在了我的肩头
“看起来还是更容易的长跑比较适合你呢。”
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如菲尼克斯所言，我们来到了学院的操场上。
不愧是海利哥特学院，就连操场看上去几乎有两个足球场大，草坪也修剪的整整齐齐。
“雪莉尔，来跑步试试吧。”
菲妮克斯这样说了。
长跑吗...即便是废人，走路也是做得到的，而走的升级版就是跑！只不过抬高了一个等级而已，就算是我也能轻易做到！
已经换好了运动服的我站在了起跑线之上。
临时借来的菲妮克丝的运动短袖和裤子，因为尺寸的原因我穿起来松松垮垮的，肩头都露出了一半。
有点不舒服呢，但是还是半蹲了下来，准备冲刺。
“相当不专业的起跑姿势啊...”
格兰特在旁边吐槽。
真是的，要你管，只要跑得快不就行了吗？
“开始！”
随着菲妮克斯的一声令下，我便以(自认为)风驰电掣的速度如离弦之箭般射出！
哈哈，这不是挺快的嘛！搞不好我意外地擅长这个！
“没想到比预想中的要快呢。”
格兰特的评价被我听到了，有点暗自得意。
就这样下去吧！
说不定我是这方面的天才哦~
明明这样想着，却开始上气不接下气了，喉咙里像是有火在烧，心脏也以要炸裂的趋势激烈地跳着。
啊...不行！我还能...再前进一步...
双腿开始不听使唤，眼前的景物也变得花了起来。
好难受，胯部和大腿的酸痛传来，胸腔里面像是塞进了一把沙子。
不行了，坚持不了了，直接脸朝着地直挺挺地倒了下去。
格兰特走到了我的身边轻轻地说出了这样的话：
“一百五十米...为什么这么短的距离却被雪莉尔跑出了马拉松的感觉啊。”
一百五十米啊...这就是我的极限了吗。
开什么玩笑，曾经的我可是得过长跑冠军的人哦！为什么会仅仅跑了一百多米就不行了啊，说不定五六岁的小孩子都要比我强。
可恶！真是屈辱！
毫无用处地埋怨着自己，实际上也不能改变什么。
菲妮克斯突然对我发动了袭击，掐起了我的大腿。
“大腿后的肉轻而易举的就捏起来了呢，小雪莉还真是缺乏锻炼啊。”
就说了不是锻炼的事！天族人的体质如此啊！
稍微恢复了一点之后就坐在了原地不想起来了，抱起了双腿，将头埋了进去。
“这样的我根本就赢不了嘛...”
“这样可不行啊，雪莉尔。”
格兰特走了过来，坐在了我的身旁。
“塔罗斯不是说过吗，任何人都有着无限的可能，虽然不知道你为何而参赛，不过中途放弃可是不行的哟。”
“唔姆...”
“我也会和你一起训练的，站起来吧雪莉尔~”
“格兰特...”
不过话说回来，我的训练强度对你来说根本就是轻而易举吧，为什么你却是一脸共甘苦同患难的表情？
