一天匆匆过去不提。
罗老师早上七点准时来到训练场。
这是一个室内的训练场所，其占地之大堪称整个剑系之最，只有一小部分露在外面，大部分都是嵌入山体之中的。
整个大的训练场内又分许多小区域，而白希儿所在的这个区域只有百平方左右，呈长条状。
罗老师来到后，在场地边上的控制器上操作一番，地面上顿时升起一道半米高的，半厘米宽，沿着场地长的一端延伸到另一端的矮墙，其两侧则浮现一层铺在地面上的布垫。
罗老师对白希儿说道：“我们就直接开始吧。在我计划里，首先是锻炼一下你的身体平衡性。因为只有随时能够保持身体平衡，才能够发挥出自身的实力，不然一个动作的变形，都有可能导致招式出现破绽。你以后御剑固然可以使用灵力辅助，但是作为真正用剑的人，又怎么能将希望寄托于此呢？想要做到真正的完美，必然要能精确控制好自己身体的每一部分。
走这矮墙是最基本的训练，现在你先上去走一趟，如果走不了就从这开始练，如果比较轻松的话我们再慢慢增加难度。”
“好的，老师。”白希儿吸了一口气，说道。
如果是穿着平板鞋，或者是光着脚，还有可能走的比较稳当，但是即便如此，要走完这二十多米的长度，在第一次也几乎是不可能的。
更别说现在白希儿穿着十厘米的高跟鞋，腾挪和变化的余地实在是太少了，白希儿心中实在是没底，只能在心里给自己打气：慢慢学就好了，这不是什么做不到的事。
罗老师也不管白希儿是脱鞋去练还是穿着高跟鞋去练，白希儿想要自己给自己增加难度，她也是无所谓的。
从旁边台阶走到矮墙所在高度，白希儿探出右脚轻轻放在矮墙上，在感觉到稳定之后，才敢真正落实下去。
再次深吸了一口气，白希儿稳住自身，探出左脚。
因为这半步，白希儿整个身体都被牵连而动，在注意力高度集中的情况下，白希儿将身体的许多本能都调成了“手动”模式，感觉要保持平衡反而更加难了。
在左脚踏实之前，白希儿还是顿了顿，生怕这一个踏歪了就摔下去。
身体在找到平衡之后迅速平静下来，白希儿全神贯注，开始思考怎么才能够走完这一程，因为老师在身侧的紧张都不知不觉间消散了。
细细回味这一步中的各种感觉，因为记忆力的增强和悟性的变化，白希儿居然能够从刚刚的这一步中想到不少关窍。
对了解到的错误之处进行改正，白希儿开始踏出第二步、第三步、第四步……
但是每踏出一步，白希儿思考的时间都要更久，因为剩下的问题都藏的更深，需要更细致的思考和感受。
在这种情况下，白希儿虽然走的慢，但步伐却愈发稳当，很快就走完了这二十余米的矮墙。
站在矮墙的这一端，白希儿回头看走过的路，心中充满了成就感——自己可是穿着高跟鞋一次走过了这一条路！
“不错，你的底子很好。我看你前面刚开始的时候，各种小问题频出，也没有什么技巧，就单纯的硬上，也能够走下去。
但是你每走一步都懂得思考，没有急着走完，而是去想上一步有什么错漏的，在之后慢慢改变，这种认真和主动更加难得。
我看你的情况，可以再在这种难度下走几轮，后面再提升难度。”罗老师看着白希儿，眼中透着赞许。
“好的，老师。”白希儿心中舒了口气，还好还好，没被挑刺，看来这罗老师确实能处。
之后白希儿又走了五遍，到第六遍的时候心里再怎么想也已经找不到什么问题。
“老师，我感觉现在这个难度已经没有提升空间了，是不是应该增加一下难度了。”白希儿来到罗老师旁边问道。
此时罗老师正拿着一本厚厚的书在这翻看，闻言抬起头来说道：“既然你在现在这个难度没有了收获，那确实要提升一下难。毕竟你现在还是刚开始练习的阶段，提升空间还很大，没必要在这种难度深入琢磨。”
罗老师伸手摸了摸旁边的控制器，只见场地上的矮墙一侧缓缓收缩进地下，其厚度顿时减小了大半。
白希儿走近前来，发现其厚度只剩下两毫米了。
对于不是一毫米一毫米的减少，白希儿觉得现在的情况才更加合理，毕竟五毫米和四毫米的差别并不太大，而且对于她这样已经筑基了的人来说难度是比较低的。
只是她因为刚开始练习不熟练，罗老师才让她从五毫米开始。
缓步踏上去，白希儿再次感受到了刚开始那种小心翼翼。
但是即便再小心，白希儿也免不了在走了十几步之后摔了下来。
“啊！”白希儿不由自主地惊呼了一声，然后摔在地上的。
但是落地之后白希儿才发现这地面上布垫非常柔软，而且厚度也不是她看到的薄薄一层，在地面下还有一层。
白希儿摸着旁边的地板站起来，往罗老师那一看，只见罗老师连头都没有抬，心中倒是落下了一块石头。
……
一天时间很快过去，直到接近傍晚，白希儿已经能够比较轻松地走过了，但是心里还是觉得自己某些地方有很大的提升空间，不必急着换难度。
沐浴一番之后，白希儿躺在床上，这一放松下来，只觉得身体疲软，脑袋空空。
自从重生以来，她都没体验过这种劳累，即便虚空小界里，也是到一定程度就休息，远没有达到现在这种情况。
但是实际上，这也还不是白希儿的极限，白希儿自己也清楚，所以在练习的时候也只是是隔段时间休息一下，并没有提出要停止今天的训练。
但和疲惫相应的，白希儿觉得今天自己的提升确实非常之大，这种变化来的很是迅速，甚至让她有种“怎么会提升这么快？”的疑问，最终白希儿将其归功于修炼和系统，以及那系统说过一次的时间长河洗涤。
